SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • ciąża,a odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] tego taka pewna? Może w Twoim przypadku i wielu innych kobiet to prawda.. Ale ja mam koleżankę która została tak skatowana przy porodzie (a było to 14 lat temu) że to jest dla niej wciąż traumą. Nie zapomniała. I nie ma drugiego dziecka. Proponuję żeby mówić za siebie a nie uogólniać. Progi bólowe są różne u ludzi - weź to pod uwagę, proszę...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2014-02-24 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża,a odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzieci. Ani na rodzenie. Takim typem jestem i tyle. I wiem że w naszym dziale jest więcej takich. Nie da się ukryć że pogodziłam się z faktem bycia w ciąży. Ale był to dla mnie koszmarny okres w życiu i powiedziałam że nigdy więcej. Gdyby lekarze nie podjęli tej decyzji to mówiąc otwarcie - zapłaciłabym im za to. I sorry - nikt mi nie wmówi [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2014-02-24 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża,a odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    Ha ha, nie mogę teraz znaleźć ale w niemieckim Cosmopolitan był kiedyś rysunek gdzie dwie panie siedziały i jedna mówi do drugiej "Dobrą stroną porodu jest fakt, ze w ciągu 12 godzin chudniesz 7 kilo";-) To tak pasuje do tematu przewodniego tego forum , chociaż można by było jeszcze zastanawiać się nad wpływem cc na stan mięśni brzucha i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2014-02-24 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie bardziej satysfakcjonujący jest sam fakt rywalizacji i przekraczanie własnych granic niż zajęte miejsca, to dobrze. Kategorii kobiet i tak pewnie nie uda sie stworzyć to porywalizujesz z facetami

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2011-08-30 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca Hubert

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] trendu wśród nastolatek, jakim jest atrofia przywodzicieli i VMO - oczywiście strategia, jaką młode kobiety obierają, aby osiągnąć swój cel to dieta zwana potocznie głodówkową, bardziej profesjonalnie: bardzo niskokaloryczną, natomiast dla miłośników zaśmiecania języka polskiego sformułowaniami angielskojęzycznymi: very low calorie diet (VLCD).

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6859 Data: 2014-02-18 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadmiarze. Kalorie i makro nie są najważniejsze, Twoja dieta musi spełniać wymagania ustrojowe, dostarczać w odpowiedniej ilość wszystkie niezbędne składniki odżywcze, czyt. (witaminy, składniki mineralne, egzogenne aminokwasy, niezbędne kwasy tłuszczowe, a także błonnik, który stanowi pożywkę dla rozwoju korzystnej mikroflory jelitowej)..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2017-09-03 12:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Twoja dieta musi spełniać wymagania ustrojowe, dostarczać w odpowiedniej ilość wszystkie niezbędne składniki odżywcze, czyt. (witaminy, składniki mineralne, egzogenne aminokwasy, niezbędne kwasy tłuszczowe, a także błonnik, który stanowi pożywkę dla rozwoju korzystnej mikroflory jelitowej).. Tak chce właśnie zrobić. Dziękuje za rady.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2017-09-03 18:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, ale niski poziom tkanki tłuszczowej ma sporo kobiet i nie traci miesiączki, to wynika z głodzenia, się, czy po prostu naturalnie jesteś szczupła? 1800 to dla Ciebie za mało, konsultowałaś brak miesiąćzki z ginekologiem, badania robiłaś? Bo widzę lekko ominęłaś pytania ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2017-09-03 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, ale niski poziom tkanki tłuszczowej ma sporo kobiet i nie traci miesiączki, to wynika z głodzenia, się, czy po prostu naturalnie jesteś szczupła? 1800 to dla Ciebie za mało, konsultowałaś brak miesiąćzki z ginekologiem, badania robiłaś? Bo widzę lekko ominęłaś pytania ;] Jestem szczupła naturalnie. Straciłam okres przez za niski poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2017-09-04 14:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od 20 lat naukowcy męczą się nad tym "prostym" wirusem. Ci, co propagowali jogging w latach '70 poumierali na zawały SKĄD TE INFORMACJE?! Nie ma nic lepszego dla zdrowia, niż umiarkowany wysiłek fizyczny. A co do tego że najpierw rozkładają się mięśnie to się mylisz i to grubo: 1.1.2 Źródła energii wykorzystywanej do pracy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15825 Data: 2005-07-10 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykorzystują to że mężczyzna nie podniesie na nią ręki i chcą ich bić Znam jedną dziewczynę,w sumie raczej z nazwy to laska bo zachowuje się jak chłopak i były akcje że dla mężczyzn łamała nosy. Nie jeden się z nią bił jak z równym i poległ Jak masz przewagę fizyczną(o ile w co mogę wątpić) złap,przytrzymaj uspokój ją. Jak by Ci jednak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2011-04-10 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się ten filmik bardziej podoba. Strzał w 1:02 i smutny finał . HAHAHAHA powiem wam że nie jestem fanem bicia kobiet i nigdy żadnej nie uderzyłem ale dla tego biednego chłopaka z filmu powinna się należeć nagroda za to że tak dołożył tej małej suce. niech zna swoją pozycję w stadzie i na drugi raz się nie rzuca. wiadomo że baby w tych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2011-04-11 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na twarzy(ze wstydu).droga aduino(pani cycat )naprawde nie bije kobiet i nie łamie nikomu kosci,a wogole to ja bardzo lubie kobiety,wiec jesli troszke sie zle zrozumielismy to bardzo przepraszam. ps.olo zachowujesz sie jak moja była polonistka,wstyd sie pozdrawiam Walka ze sobą jest najtrudniejsza....nigdy nie okazuj litosci dla samego siebie.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14957 Data: 2003-09-21 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a dziewczyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regenaracji i same wcinają L-karnityny (to akurat placebo ) czy inne Isostary. Więc zapoznajesz Twoją pannę z taką Amazonką i masz z głowy problem. Bo sedno w tym, że dla wielu niećwiczących kobiet w facecie który mówi o diecie czy suplach jest coś dziwnego, bo przecież tylko koleżanki co chwila wynajdują coś w prasie fachowej (typu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2005-10-08 19:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powaznie bo "sok to tylko sok" A tu niespodzianka i ukrytem bomby kaloryczne W twoim wypadku to odpada ale takze trafilem na przypadki typu w ciągu dnia skladniki pozywienia ok kalorie tez ok ale wieczorem dla zabicia apetytu lub towarzysko piwko i znow efekt....jak w temacie Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-11-03 16:58:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2006-11-03 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON - plusy i minus ?

    Post
    Trening dla początkujących

    dożylnie to nie radzę, bo raz wstrzyknąłbyś b. duża dawkę hormonu, a dwa jeśli jest w płynie o innyej gęstości niż krew, to bardzo łatwo o zator. Generalnie miałbyś spore szanse, że to byłby ostatni zastrzyk w życiu. A jak działa testosteron? Jak inne hormony sterydowe. Cząsteczka hormonu wnika bez przeszkód przez błony komórkowe do ich wnętrza. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17465 Data: 2003-10-16 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konieczne są też ćwiczenia ze sztangielkami- wykroki, martwy ciąg itp! Zaraz po nich dodatkowo warto wykonać ćwiczenia z obciążnikami, żeby dopracować/dorzeżbić tak trudne dla nas kobiet rejony jak np. zewnętrzna i wewnętrzna część ud! Te partie ciężko jest wyizolować robiąc wykroki w bok czy przysiady! Tak więc Lopezko kup sobie i sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9665 Data: 2005-02-21 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afenis: kibol to nie znaczy ze cos umie.sprobuj zapasnikowi uciec. km to system obrony w polsce hardcorowo komercyjny. to cos dla normalnych ludzi(kobiet,40 latkow,studentow).prawda jest taka ze instruktorzy cwicza wszystko skuteczne-boks,zapasy,judo itd.(albo cwiczyli)a na biednych uczniach tylko zarabiaja,pokazyjac jakies bzdury:) bylem kiedys [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2003-11-05 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi mi głównie o brzuch, nogi, pośladki Diety nie uważasz za tragedię? To ja na Twoim miejscu zastanowiłabym się, jak to jest, że skoro fajnie Ci z nią jest, to dlaczego fajnie nie jest Ci z własnym ciałem @@-) Odwieczna prawda mówi: "pokaż mi jak jesz, a ja powiem jak wyglądasz"; w odwrotnej kolejności też się sprawdza. Nic nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-07-03 11:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez to, że jestem poirytowana cały mój wywód sprawia wrażenie, że chcę sportem schudnąć. W zasadzie to mam inny cel - chcę schudnąć dla sportu. Nie ma co się oszukiwać, że ważę za dużo do biegania czy wspinania. Raczej nie spotyka się szybko biegających kobiet z np. trzęsącym się celluitem ;) Ja uwielbiam to robić, sport to moja najważniejsza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2017-02-27 22:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)